ゴールデンベリー 妊娠中
妊娠中のゴールデンベリーは注意したほうがいいみたいです。
今話題のペルーのスーパーフルーツ、ゴールデンベリーですが、ビタミンAを多く含んでいます。
このビタミンAの過剰摂取は胎児の奇形を招く恐れがあるそうなんです。
確かにうなぎとかレバーとかビタミンAを多く含んでいる食べ物は避けるようにって言われますもんね。
出産後にゆっくり食べるようにするといいと思います^^
こちらなら乾燥しているので日持ちしますよ♪
|
妊娠中のゴールデンベリーは注意したほうがいいみたいです。
今話題のペルーのスーパーフルーツ、ゴールデンベリーですが、ビタミンAを多く含んでいます。
このビタミンAの過剰摂取は胎児の奇形を招く恐れがあるそうなんです。
確かにうなぎとかレバーとかビタミンAを多く含んでいる食べ物は避けるようにって言われますもんね。
出産後にゆっくり食べるようにするといいと思います^^
こちらなら乾燥しているので日持ちしますよ♪
|